كم مرة تحتاجين ترطيب يديك في اليوم؟
من الطبيعي أن تتعرض بشرة اليدين إلى الجفاف في الأيام الأخيرة، جراء غسلها بشكل متكرر بالصابون لمدة 20 ثانية للقضاء على الفيروسات والبكتيريا، ففي كل مرة تفقد جزء من الزيوت الطبيعية التي تفرزها.
وينصح بترطيب اليدين بعد كل مرة نقوم بغسلها، مع ضرورة الانتباه لاختيار كريم سريع الامتصاص، يفضل أن يحتوي في مكوناته على فيتامين E وزيت الجوجوبا.
عدد مرات ترطيب الساقين والذراعين باليوم
يفضل ترطيب الساقين والذراعين مرة واحدة يومياً في المساء، حتى يستطيعا الحصول على أكبر قدر ممكن من الترطيب، ويختلف الأمر بفترات الصيف التي يتعرض فيها جسمنا للمياه يومياً وربما أكثر من مرة خلال اليوم. وهنا عليك ترطيب الذراعين والساقين بعد كل مرة يتعرضان فيها للمياه
ترطيب كعب القدمين
تعاني الكثير من النساء من جفاف كعب القدمين وتشققهما ويزداد الأمر سوءاً في فصل الشتاء، وسيكون من الجيد في هذه الحالة استخدام كريمات الترطيب 3 مرات في اليوم، وينصح دوماً بترطيب كعب القدمين مرتين باليوم صباحاً ومساءاً.
ترطيب الوجه خلال اليوم
تحتاج بشرة الوجه ترطيبها جيداً مرتين باليوم صباحاً ومساءاً، مع اختيار مرطب الوجه المناسب لنوع البشرة لتفادي بعض النتائج السلبية.
