لا توجد نتائج
مشاهدة جميع النتائج
الجمعة 13 يونيو 2025
تابعونا على achtari24
أشطاري 24 | Achtari 24 - جريدة الكترونية مغربية
  • الرئيسية
  • سياسة
    مبعوث ماكرون :بفضل مبادرات جلالة الملك المغرب يحمل رؤية لقارة بأكملها

    مبعوث ماكرون :بفضل مبادرات جلالة الملك المغرب يحمل رؤية لقارة بأكملها

    لجنة الـ24.. مجلس التعاون الخليجي يجدد تأكيده لمغربية الصحراء

    لجنة الـ24.. مجلس التعاون الخليجي يجدد تأكيده لمغربية الصحراء

    برلماني يسائل الحكومة عن “الأمن السيبراني” بعد اختراق مواقع رسمية

    برلماني يسائل الحكومة عن “الأمن السيبراني” بعد اختراق مواقع رسمية

    مركز إسباني: الحكم الذاتي.. “السبيل الوحيد للتسوية” النهائية لقضية الصحراء المغربية

    مركز إسباني: الحكم الذاتي.. “السبيل الوحيد للتسوية” النهائية لقضية الصحراء المغربية

    إسبانيا تموّل وجبات حلال للجنود المغاربة خلال تدريبهم على سفينة حربية جديدة

    المغرب وفرنسا يقودان مناورات بحرية لتعزيز الأمن في البحر الأبيض المتوسط

    الجمعية المغربية لحماية المال العام تعلن مواجهة مشروع قانون المسطرة الجنائية ببرنامج نضالي واسع

    الجمعية المغربية لحماية المال العام تعلن مواجهة مشروع قانون المسطرة الجنائية ببرنامج نضالي واسع

  • إقتصاد
    مراسلون بلا حدود: أخنوش يستخدم أمواله للسيطرة على الإعلام

    مديونية المغرب الخارجية 45,65 مليار دولار

    تنديد بالإعدامات التعسفية في حق شباب محتجزين بمخيمات تندوف

    929,6 مليار درهم ودائع الأسر المغربية لدى البنوك

    إيرادات السفر تفوق 34 مليار درهم

    إيرادات السفر تفوق 34 مليار درهم

    سيدي ولد التاه مهندس التحول المالي في إفريقيا

    سيدي ولد التاه مهندس التحول المالي في إفريقيا

    55 ألف إطار يشرفون على إحصاء المغاربة في 2024

    2 مليون وحدة انتاجية بالقطاع غير المهيكل بالمغرب

    حين تتحدث الأرقام بلغة المستقبل: المغرب يتزعم صناعة السيارات في إفريقيا

    حين تتحدث الأرقام بلغة المستقبل: المغرب يتزعم صناعة السيارات في إفريقيا

  • جريمة
    اعتقال فرنسي من أصل تونسي بمطار الدار البيضاء.. مطلوب دوليًا بتهم خطيرة تشمل القتل وتهريب المخدرات

    اعتقال فرنسي من أصل تونسي بمطار الدار البيضاء.. مطلوب دوليًا بتهم خطيرة تشمل القتل وتهريب المخدرات

    توقيف زوجين بالدار البيضاء بتهمة التزوير وانتحال الهوية وحجز معدات ووثائق مزيفة

    توقيف زوجين بالدار البيضاء بتهمة التزوير وانتحال الهوية وحجز معدات ووثائق مزيفة

    الخميسات.. توقيف ثلاثة أشخاص بحوزتهم 1700 قرص مهلوس بمنطقة “آيت يادين”

    الخميسات.. توقيف ثلاثة أشخاص بحوزتهم 1700 قرص مهلوس بمنطقة “آيت يادين”

    سرقة علمية تُسقط أستاذًا جامعيًا في قبضة القضاء بأكادير

    سرقة علمية تُسقط أستاذًا جامعيًا في قبضة القضاء بأكادير

    تفكيك شبكة متورطة في تزوير وثائق وتأشيرات شينغن بالناظور وجرسيف

    تفكيك شبكة متورطة في تزوير وثائق وتأشيرات شينغن بالناظور وجرسيف

    تفكيك شبكة إجرامية للنصب والاحتيال عبر تزوير تأشيرات “شنغن” بالناظور وجرسيف

    تفكيك شبكة إجرامية للنصب والاحتيال عبر تزوير تأشيرات “شنغن” بالناظور وجرسيف

  • رياضىة
    هشام آيت منا: آلاف من مشجعي الوداد سيحضرون مونديال الأندية

    هشام آيت منا: آلاف من مشجعي الوداد سيحضرون مونديال الأندية

    بولونيا يضع عينه على حكيم زياش لتعزيز طموحاته الأوروبية

    بولونيا يضع عينه على حكيم زياش لتعزيز طموحاته الأوروبية

    نادي الرجاء الرياضي يؤجل موعد جمعه العام إلى 30 يونيو بسبب مناسبة دينية

    نادي الرجاء الرياضي يؤجل موعد جمعه العام إلى 30 يونيو بسبب مناسبة دينية

    الوداد يواصل استعداداته لمونديال الأندية بمواجهة سانت لورنت الكندي

    الوداد يواصل استعداداته لمونديال الأندية بمواجهة سانت لورنت الكندي

    الحاج ضيوف يضع أشرف حكيمي في صدارة إفريقيا.. “أفضل من صلاح هذا الموسم”

    الحاج ضيوف يضع أشرف حكيمي في صدارة إفريقيا.. “أفضل من صلاح هذا الموسم”

    مدرب الرجاء ينفي مشاركة الفريق في البطولة العربية: “تم إلغاؤها بسبب الشان”

    مدرب الرجاء ينفي مشاركة الفريق في البطولة العربية: “تم إلغاؤها بسبب الشان”

  • مجتمع
  • نسوة
    • الكل
    • أسرة
    • جمال
    • مشاهير
    • مطبخ
    • موضة
    وفاة الفنان محمد الخلفي عن عمر ناهز 87 عامًا

    وفاة الفنان محمد الخلفي عن عمر ناهز 87 عامًا

    برنامج تأهيل المساجد المتضررة بالعالم القروي: هدم وإعادة بناء 754 مسجدا بغلاف مالي قدره مليار و236 مليون درهم

    التوفيق: استفادة 93 مؤسسة سجنية من برنامج محو الأمية الذي تنفذه الوزارة لفائدة النزلاء

    المؤثرة “كنزة ليلي”  تفوز بلقب مسابقة ملكة جمال الذكاء الإصطناعي

    المؤثرة “كنزة ليلي” تفوز بلقب مسابقة ملكة جمال الذكاء الإصطناعي

    تكريم أحمد الخمليشي، أحد أعلام الفقه والقانون والقضاء

    تكريم أحمد الخمليشي، أحد أعلام الفقه والقانون والقضاء

    وفاة عالم الفيزياء البريطاني بيتر هيغز عن 94 عاما

    وفاة عالم الفيزياء البريطاني بيتر هيغز عن 94 عاما

    فيلم “كذب أبيض” لأسماء المدير يشارك في مسابقة مهرجان مالمو للسينما العربية

    فيلم “كذب أبيض” لأسماء المدير يشارك في مسابقة مهرجان مالمو للسينما العربية

    سيلين ديون “مصممة” على التغلب على مرضها و”العودة” إلى الحفلات

    سيلين ديون “مصممة” على التغلب على مرضها و”العودة” إلى الحفلات

    “لطيف لحلو.. ستون سنة من السينما”.. إصدار جديد للجمعية المغربية لنقاد السينما

    “لطيف لحلو.. ستون سنة من السينما”.. إصدار جديد للجمعية المغربية لنقاد السينما

    عاجل…. إميلي ستون تنال أوسكار أفضل ممثلة للمرة الثانية بفضل دورها في “بور ثينغز”

    عاجل…. إميلي ستون تنال أوسكار أفضل ممثلة للمرة الثانية بفضل دورها في “بور ثينغز”

    عاجل.. كيليان مورفي يفوز بأوسكار أفضل ممثل عن دوره في “أوبنهايمر”

    عاجل.. كيليان مورفي يفوز بأوسكار أفضل ممثل عن دوره في “أوبنهايمر”

    Trending Tags

    • المرأة
    • نساء
  • أشطاريTV
fenana- فنانة
gool- فنانة
FR
  • الرئيسية
  • سياسة
    مبعوث ماكرون :بفضل مبادرات جلالة الملك المغرب يحمل رؤية لقارة بأكملها

    مبعوث ماكرون :بفضل مبادرات جلالة الملك المغرب يحمل رؤية لقارة بأكملها

    لجنة الـ24.. مجلس التعاون الخليجي يجدد تأكيده لمغربية الصحراء

    لجنة الـ24.. مجلس التعاون الخليجي يجدد تأكيده لمغربية الصحراء

    برلماني يسائل الحكومة عن “الأمن السيبراني” بعد اختراق مواقع رسمية

    برلماني يسائل الحكومة عن “الأمن السيبراني” بعد اختراق مواقع رسمية

    مركز إسباني: الحكم الذاتي.. “السبيل الوحيد للتسوية” النهائية لقضية الصحراء المغربية

    مركز إسباني: الحكم الذاتي.. “السبيل الوحيد للتسوية” النهائية لقضية الصحراء المغربية

    إسبانيا تموّل وجبات حلال للجنود المغاربة خلال تدريبهم على سفينة حربية جديدة

    المغرب وفرنسا يقودان مناورات بحرية لتعزيز الأمن في البحر الأبيض المتوسط

    الجمعية المغربية لحماية المال العام تعلن مواجهة مشروع قانون المسطرة الجنائية ببرنامج نضالي واسع

    الجمعية المغربية لحماية المال العام تعلن مواجهة مشروع قانون المسطرة الجنائية ببرنامج نضالي واسع

  • إقتصاد
    مراسلون بلا حدود: أخنوش يستخدم أمواله للسيطرة على الإعلام

    مديونية المغرب الخارجية 45,65 مليار دولار

    تنديد بالإعدامات التعسفية في حق شباب محتجزين بمخيمات تندوف

    929,6 مليار درهم ودائع الأسر المغربية لدى البنوك

    إيرادات السفر تفوق 34 مليار درهم

    إيرادات السفر تفوق 34 مليار درهم

    سيدي ولد التاه مهندس التحول المالي في إفريقيا

    سيدي ولد التاه مهندس التحول المالي في إفريقيا

    55 ألف إطار يشرفون على إحصاء المغاربة في 2024

    2 مليون وحدة انتاجية بالقطاع غير المهيكل بالمغرب

    حين تتحدث الأرقام بلغة المستقبل: المغرب يتزعم صناعة السيارات في إفريقيا

    حين تتحدث الأرقام بلغة المستقبل: المغرب يتزعم صناعة السيارات في إفريقيا

  • جريمة
    اعتقال فرنسي من أصل تونسي بمطار الدار البيضاء.. مطلوب دوليًا بتهم خطيرة تشمل القتل وتهريب المخدرات

    اعتقال فرنسي من أصل تونسي بمطار الدار البيضاء.. مطلوب دوليًا بتهم خطيرة تشمل القتل وتهريب المخدرات

    توقيف زوجين بالدار البيضاء بتهمة التزوير وانتحال الهوية وحجز معدات ووثائق مزيفة

    توقيف زوجين بالدار البيضاء بتهمة التزوير وانتحال الهوية وحجز معدات ووثائق مزيفة

    الخميسات.. توقيف ثلاثة أشخاص بحوزتهم 1700 قرص مهلوس بمنطقة “آيت يادين”

    الخميسات.. توقيف ثلاثة أشخاص بحوزتهم 1700 قرص مهلوس بمنطقة “آيت يادين”

    سرقة علمية تُسقط أستاذًا جامعيًا في قبضة القضاء بأكادير

    سرقة علمية تُسقط أستاذًا جامعيًا في قبضة القضاء بأكادير

    تفكيك شبكة متورطة في تزوير وثائق وتأشيرات شينغن بالناظور وجرسيف

    تفكيك شبكة متورطة في تزوير وثائق وتأشيرات شينغن بالناظور وجرسيف

    تفكيك شبكة إجرامية للنصب والاحتيال عبر تزوير تأشيرات “شنغن” بالناظور وجرسيف

    تفكيك شبكة إجرامية للنصب والاحتيال عبر تزوير تأشيرات “شنغن” بالناظور وجرسيف

  • رياضىة
    هشام آيت منا: آلاف من مشجعي الوداد سيحضرون مونديال الأندية

    هشام آيت منا: آلاف من مشجعي الوداد سيحضرون مونديال الأندية

    بولونيا يضع عينه على حكيم زياش لتعزيز طموحاته الأوروبية

    بولونيا يضع عينه على حكيم زياش لتعزيز طموحاته الأوروبية

    نادي الرجاء الرياضي يؤجل موعد جمعه العام إلى 30 يونيو بسبب مناسبة دينية

    نادي الرجاء الرياضي يؤجل موعد جمعه العام إلى 30 يونيو بسبب مناسبة دينية

    الوداد يواصل استعداداته لمونديال الأندية بمواجهة سانت لورنت الكندي

    الوداد يواصل استعداداته لمونديال الأندية بمواجهة سانت لورنت الكندي

    الحاج ضيوف يضع أشرف حكيمي في صدارة إفريقيا.. “أفضل من صلاح هذا الموسم”

    الحاج ضيوف يضع أشرف حكيمي في صدارة إفريقيا.. “أفضل من صلاح هذا الموسم”

    مدرب الرجاء ينفي مشاركة الفريق في البطولة العربية: “تم إلغاؤها بسبب الشان”

    مدرب الرجاء ينفي مشاركة الفريق في البطولة العربية: “تم إلغاؤها بسبب الشان”

  • مجتمع
  • نسوة
    • الكل
    • أسرة
    • جمال
    • مشاهير
    • مطبخ
    • موضة
    وفاة الفنان محمد الخلفي عن عمر ناهز 87 عامًا

    وفاة الفنان محمد الخلفي عن عمر ناهز 87 عامًا

    برنامج تأهيل المساجد المتضررة بالعالم القروي: هدم وإعادة بناء 754 مسجدا بغلاف مالي قدره مليار و236 مليون درهم

    التوفيق: استفادة 93 مؤسسة سجنية من برنامج محو الأمية الذي تنفذه الوزارة لفائدة النزلاء

    المؤثرة “كنزة ليلي”  تفوز بلقب مسابقة ملكة جمال الذكاء الإصطناعي

    المؤثرة “كنزة ليلي” تفوز بلقب مسابقة ملكة جمال الذكاء الإصطناعي

    تكريم أحمد الخمليشي، أحد أعلام الفقه والقانون والقضاء

    تكريم أحمد الخمليشي، أحد أعلام الفقه والقانون والقضاء

    وفاة عالم الفيزياء البريطاني بيتر هيغز عن 94 عاما

    وفاة عالم الفيزياء البريطاني بيتر هيغز عن 94 عاما

    فيلم “كذب أبيض” لأسماء المدير يشارك في مسابقة مهرجان مالمو للسينما العربية

    فيلم “كذب أبيض” لأسماء المدير يشارك في مسابقة مهرجان مالمو للسينما العربية

    سيلين ديون “مصممة” على التغلب على مرضها و”العودة” إلى الحفلات

    سيلين ديون “مصممة” على التغلب على مرضها و”العودة” إلى الحفلات

    “لطيف لحلو.. ستون سنة من السينما”.. إصدار جديد للجمعية المغربية لنقاد السينما

    “لطيف لحلو.. ستون سنة من السينما”.. إصدار جديد للجمعية المغربية لنقاد السينما

    عاجل…. إميلي ستون تنال أوسكار أفضل ممثلة للمرة الثانية بفضل دورها في “بور ثينغز”

    عاجل…. إميلي ستون تنال أوسكار أفضل ممثلة للمرة الثانية بفضل دورها في “بور ثينغز”

    عاجل.. كيليان مورفي يفوز بأوسكار أفضل ممثل عن دوره في “أوبنهايمر”

    عاجل.. كيليان مورفي يفوز بأوسكار أفضل ممثل عن دوره في “أوبنهايمر”

    Trending Tags

    • المرأة
    • نساء
  • أشطاريTV
لا توجد نتائج
مشاهدة جميع النتائج
أشطاري 24 | Achtari 24 - جريدة الكترونية مغربية

علماء: هذه المواد الغذائية تساعد على تسريع الشفاء من “كوفيد-19”

بواسطة أميمة وديع
الإثنين 30 نوفمبر 2020 - 13:22
A A
كوفيد
Share on FacebookShare on Twitter

أكد علماء بريطانيون أن”هناك ما يكفي من الأدلة على أن سوء التغذية ونقص البروتينات والفيتامينات والمعادن، يؤدي إلى انخفاض قدرة منظومة المناعة في أداء وظيفتها بالمستوى المطلوب”.

وأشاروا أن الفواكه والفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن والبروبيوتيك، تساعد على تعزيز المناعة وتلعب دورا مهما في مقاومة الفيروسات والعدوى المرضية.

ويقترح عالمان بريطانيان على الأشخاص الذين أصيبوا بـ “كوفيد-19” تناول الأغذية الغنية بفيتامين C وفيتامين D والزنك، لأن فيتامين C يعزز ظهارة الجهاز التنفسي، ما يحد من توغل مسببات الأمراض ويمنعها من الوصول إلى الأجزاء السفلى للجهاز، وهذا وفقا لرأي الخبراء يمنع الالتهاب الرئوي.

وأما فيتامين D فإنه منظم مناعي قوي، حيث توجد على سطح بعض الخلايا المناعية مستقبلات لفيتامين D، لذلك يلعب دورًا وقائيًا في جميع التهابات الجهاز التنفسي. والزنك عنصر مهم للصحة ويحفز وظائف منظومة المناعة.

ويقترح الباحثان تناول المواد الغنية بفيتامين C مثل البروكلي والحمضيات والغنية بعنصر الزنك مثل سرطان البحر والروبيان والفاصولياء والبيض المسلوق وكذلك المكملات الغذائية الغنية بفيتامين D بمقدار 50 ميكروغراما في اليوم.

وقد أظهرت نتائج الدراسة أن الالتزام بهذا النظام الغذائي يقصر فترة إعادة التأهيل ويسرع الشفاء التام من “كوفيد-19”.

ويشير الباحثان، إلى أن هذه التوصيات خاصة للأشخاص الذين لا يعانون من أمراض مزمنة مثل السكري والانسداد الرئوي والربو وأمراض القلب والأوعية الدموية. لذلك على الذين يعانون من الأمراض المزمنة استشارة الطبيب قبل الالتزام بها.

السابق

السجن لوزراء الجزائر السابقين “سلال” و”أويحيى”

الموالي

بني ملال.. جريمة بشعة بواسطة “شاقور” تنهي حياة ثلاثيني

مقالات دات الصلة

مبعوث ماكرون :بفضل مبادرات جلالة الملك المغرب يحمل رؤية لقارة بأكملها
أخبار

مبعوث ماكرون :بفضل مبادرات جلالة الملك المغرب يحمل رؤية لقارة بأكملها

الجمعة 13 يونيو 2025 - 00:39
هشام آيت منا: آلاف من مشجعي الوداد سيحضرون مونديال الأندية
أخبار

هشام آيت منا: آلاف من مشجعي الوداد سيحضرون مونديال الأندية

الخميس 12 يونيو 2025 - 22:35
إقرأ المزيد
الموالي
مسرح الجريمة

بني ملال.. جريمة بشعة بواسطة "شاقور" تنهي حياة ثلاثيني

وزير الداخلية: المراجعة السنوية للوائح الانتخابية العامة برسم 2021 مستمرة

وزير الداخلية: المراجعة السنوية للوائح الانتخابية العامة برسم 2021 مستمرة

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أشطاري دبا

مبعوث ماكرون :بفضل مبادرات جلالة الملك المغرب يحمل رؤية لقارة بأكملها
أخبار

مبعوث ماكرون :بفضل مبادرات جلالة الملك المغرب يحمل رؤية لقارة بأكملها

13 يونيو 2025
هشام آيت منا: آلاف من مشجعي الوداد سيحضرون مونديال الأندية
أخبار

هشام آيت منا: آلاف من مشجعي الوداد سيحضرون مونديال الأندية

12 يونيو 2025
لجنة الـ24.. مجلس التعاون الخليجي يجدد تأكيده لمغربية الصحراء
أخبار

لجنة الـ24.. مجلس التعاون الخليجي يجدد تأكيده لمغربية الصحراء

12 يونيو 2025
برلماني يسائل الحكومة عن “الأمن السيبراني” بعد اختراق مواقع رسمية
أخبار

برلماني يسائل الحكومة عن “الأمن السيبراني” بعد اختراق مواقع رسمية

12 يونيو 2025
مركز إسباني: الحكم الذاتي.. “السبيل الوحيد للتسوية” النهائية لقضية الصحراء المغربية
أخبار

مركز إسباني: الحكم الذاتي.. “السبيل الوحيد للتسوية” النهائية لقضية الصحراء المغربية

12 يونيو 2025
أشطاري 24 | Achtari 24 - جريدة الكترونية مغربية

موقع الكتروني مغربي، صحيفة مغربية على الشبكة العنكبوتية، يسهر عليها نخبة من الصحافيين المحترفين، تقدم الأخبار طازجة فور وقوعها، يتم تجديدها على مدار الساعة ودون انتظار

حملوا تطبيقنا

  • سياسة الخصوصية
  • تواصل معنا
  • للإعلان على الموقع
  • للنشر في الموقع
  • فريق العمل
  • ميثاق التحرير

© 2021 جميع الحقوق محفوضة ل أشطاري24 | Achtari24

لا توجد نتائج
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
    • سياسة
    • إقتصاد
    • تعليم
    • الصحة
    • مجتمع
  • جريمة
  • حوادث
  • رياضىة
  • دين وثراث
  • أشطاري TV
  • فنانة – fenana
  • كوول – gool
النسخة الفرنسية

© 2021 جميع الحقوق محفوضة ل أشطاري24 | Achtari24

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات وتحليل الزيارات الواردة إلينا. اقرأ أكثر
✕
Achtari 24

مجانى
عرض