ربط باحثون بين معدل ساعات النوم الذي يحصل عليه الإنسان وبين فرص إصابته بفيروس كورونا المستجد “كوفيد-19”.
واعتبر الباحثون، أن حصول الإنسان على معدل نوم يقل عن سبع ساعات في الليلة، أحد المؤثرات السلبية على صحته؛ كما يؤدي إلى زيادة فرص إصابته بفيروس كورونا، وفق موقع قناة “ناشيونال جيوجرافيك أبوظبي”.
وقال الباحثون: إن قلة معدل النوم ليلًا، يمكن أن يرفع معدلات الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي مثل الالتهاب الرئوي؛ حيث كشفت واحدة من الدراسات التي تناولت أهمية النوم للجسم، عن أن من يحصلون على معدل نوم يقل عن سبع ساعات؛ يكونون أكثر عرضة للإصابة بالزكام والبرد ثلاث مرات ممن ينامون ثماني ساعات أو يزيد.
